Pele Saudável

Hoje em dia os cosméticos prometem milagres e alguns até chegam perto. As maquiagens tem em sua composição, ingredientes que cuidam da pele como a proteção solar.
Mas só eles não conseguem fazer esse trabalho sozinhos.

 Por isso devemos cuidar da nossa pele de dentro pra fora com alimentação saudável e água para hidratar. O exercício físico e o sono regular também ajudam a ter uma pele bonita. Evitar bebidas alcoólicas e o cigarro contribuem neste trabalho.

Lembrem-se que o primeiro cuidado vem de dentro pra fora...Então vamos lá!!!!